Busca na web
Aonde.com - outros servi�os: Download, Jogos e BuscaUrl

Salada de Bacalhau Light

Ingredientes:

  • ½ chávena (chá) de azeitonas pretas sem caroço
  • 500 gramas de bacalhau cozido
  • Azeite, vinagre e sal a gosto
  • 1 pé de alface americana
  • 2 tomates sem sementes
  • 2 ovos cozidos

Modo de Preparar:

  1. Desfiar o bacalhau.
  2. Cortar os tomates em cubos e dispor com a alface em uma saladeira.
  3. Misturar delicadamente o bacalhau, temperar com o azeite e o vinagre.
  4. Verificar o sal e servir com os ovos.

Tags: , , ,

Leave a Reply

Índice de Massa Corporal



índice de Massa Corporal Categoria
< 16 Magreza Severa
< 18,5 Baixo Peso
18,5 - 24,99 Peso Normal
> 25 Excesso de Peso
25 - 29,90 Pré-Obesidade
> 30 Obesidade
30 - 34,99 Obesidade Grau I
35 - 39,99 Obesidade Grau II
> 40 Obesidade Grau III
Fonte: Adaptado de WHO, 1995,
WHO, 2000 e WHO 2004.